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Beber una cerveza en el desayuno es más sano que un yogurt

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Beber una cerveza en el desayuno es más sano que un yogurt

Si eres amante de la cerveza, debes saber que no es tan mala como se cree, pues consumirla por las mañanas tiene beneficios para tu salud

Beber una cerveza durante el desayuno puede parecer un poco inadecuado, pues esta bebida se ha relacionado con diferentes enfermedades que se producen si el consumo es en exceso; pero de acuerdo con un estudio realizado, hacer esto por las mañanas es muy bueno para la salud.

De acuerdo con un estudio realizado por la Universidad de Amsterdam, beber pequeñas cantidades de cerveza para el desayuno es mucho más saludable que tomar un yogur, pues ayuda a tener huesos más fuertes e incluso aumentar la fertilidad.

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A pesar de tener beneficios, es importante mencionar que estas prácticas son importantes hacerlas bajo propia responsabilidad pues las bebidas alcohólicas son la principal consecuencia de enfermedades como el alcoholismo y la cirrosis.

Beber una cerveza en el desayuno es más sano que un yogurt

“En altas concentraciones, el alcohol es malo para el intestino, pero si bebes solo una de estas cervezas todos los días, sería muy bueno para ti”, aseguró el profesor, Eric Classen.

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También, el profesor dijo que dio a conocer que otra investigación realizada en la Universidad de Nebraska menciona que hay cervezas que contienen alrededor de 100 mil bacterias probióticas por mililitro, es decir, cada botella tiene 50 millones de probióticos, lo cual ayuda a eliminar bacterias malas de nuestro organismo.

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