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Remedios naturales que te pueden ayudar a combatir la ansiedad

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Remedios naturales que te pueden ayudar a combatir la ansiedad

Si sufres ansiedad, depresión o estrés debes saber que existen algunos remedios naturales que pueden ayudarte a combatirlo

Cualquier persona viviendo, trabajando o estudiando en la época actual siente o ha experimentado alguna vez en su vida algún episodio de ansiedad, que usualmente se manifiesta de manera psicológica afectando nuestros pensamientos o percepciones sobre el mundo y nuestro papel dentro de él, pero que también puede manifestarse de forma física provocando síntomas más preocupantes como taquicardia, náuseas, vómito, entre otras cosas.

España es uno de los países más desarrollados de Europa y, por lo tanto, el ritmo de vida de los españoles es más acelerado, por lo que no sorprende que sean nueve de cada diez personas las que hayan experimentado estrés o ansiedad en el último año, y que cuatro de cada diez lo hayan hecho de manera frecuente. Es decir, que aproximadamente son 12 millones y medio de españoles los que experimentan el estrés o la ansiedad de manera constante.

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Dados los datos anteriores, cada vez son más personas la que recurren a ciertos remedios como el aceite de cannabis, que se ha popularizado por sus efectos positivos en el tratamiento de la ansiedad. Estudios publicados por han determinado que el consumo del cannabis puede reducir de manera significante los niveles de depresión, ansiedad y estrés al corto plazo.

Existen algunos estudios que mencionan también que el consumo de la marihuana puede elevar los niveles de ansiedad o incluso acelerar el ritmo cardiaco, sin embargo, esto ocurre cuando la planta es consumida a través de las vías aéreas, es decir, cuando se fuma, dado que es el THC, responsable de la sensación de estar drogado, el que produce estos efectos.

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Los aceites de cannabis no presentan este riesgo dado que lo que se pretende con estos productos es reducir los efectos negativos que la marihuana puede tener en su estado natural, por lo que únicamente se toman los componentes requeridos de la planta dentro de un laboratorio y son estos los que se incluyen en los aceites que son comercializados dentro del marco de la legalidad.

Actualmente la regulación en España indica que los productos derivados del cannabis deben contener un porcentaje menor al 0.2% de THC (tetrahidrocannabinol), lo cual nos asegura que estos productos comercializados de manera legal dentro del territorio español no producirán los efectos negativos propios de este cannabinoide.

Dicen que la naturaleza es sabia y que puede ofrecernos grandes beneficios, sin embargo es importante reconocer que esto no es completamente cierto y que a veces es necesario incluir la ciencia dentro de los remedios naturistas para asegurarse de obtener mejores beneficios y reducir los riesgos.En lo que respecta a los aceites de cannabis, podemos estar seguros de obtener efectos positivos dado que para la producción de estos es necesario pasar por un proceso de separación de elementos para la formulación del producto que nos traerá grandes beneficios.

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